DESAYUNO CON DIAMANTES

Mira dentro de ti, en lo más hondo de tu ser, donde habita la melancolia, el recuerdo y los más profundos sueños.  Tal vez ellos esten ahí (los que ya no estan con nosotros).

Tu cumpleaños papá. (29 de octubre)

Tu cumpleaños papá, otro sin estar tú.

JOSE ANTONIO LABORDETA

Adios, hasta siempre y gracias por haber estado entre nosotros y habernos dejado tu legado, porque tu si que supiste  y si que entendiste.

Paula y el WAKA WAKA

Paula lleva camiseta amarilla, suele salir por la derecha.  Tambien sale algo Tomás

VIVIMOS SIEMPRE JUNTOS

El beso que sale del alma

AMELIA EARHART

Una aviadora aventurera que se dejó la vida en su pasión por volar. Así era Amelia Earhart. El 11 de enero de 1935, hace 75 años, Earhart se convirtió en el primer aviador en realizar la travesía Hawai-California. La Vanguardia relataba el 13 de enero el vuelo de Amelia y el momento de su aterrizaje en Oackland.

El acontecimiento le valió a la aviadora ser la portada de La Vanguardia de la edición del 18 de enero de 1935.
Tras su gesta, Earhart anunció su intención de transportar viajeros de California a Hawai. Lo publicaba La Vanguardia en una breve nota el día 19 de enero.
Primeros grandes vuelos:
El primer gran vuelo de Earhart lo hizo como pasajera. En junio de 1928 acompañó a Wilmer Stutz en su intento de travesía entre Terranova-Londres a bordo del ‘Amistad’. La Vanguardia detallaba el 6 de junio el viaje. El diario relataba las incidencias del periplo (leer breve nota 8 de junio de 1928). El vuelo acabó el 18 de junio en Gales del Sur por falta de combustible. La Vanguardia ofrecía un día después información exclusiva de la expedición.



Meses después, en agosto, La Vanguardia publicaba que la travesía fue seguida por Paramount News y el New York Times.



En mayo de 1932 Earhart intentó el primer vuelo transaltántico efectuado por una mujer. La Vanguardia anunciaba la travesía el 20 de mayo. Lo consiguió y habló sobre la experiencia, unas declaraciones recogidas en la edición del 25 de mayo de 1932. Días después la aviadora fue condecorada en París con la Cruz de la Legión de Honor.
Trágica desaparición:
Tras el vuelo Hawai-California de 1935, Amelia Earhart anunció su intención de realizar una vuelta al mundo en 1937. La Vanguardia siguió la que sería la última travesía de la aviadora. El 2 de julio de 1937 el avión de Earhart desapareció en el océano Pacífico. El trágico final de la valiente aviadora copó la portada del 9 de julio de 1937. Aún no había cumplido 40 años.

EL AMARGO DEL POMELO

Pasado el tiempo de admiración donde el respeto en cada mirada limaba el roce de vivir
como un ungüento de pomada.
Y seco el tarro, seco el humor por cada beso, una bofetada
ya no me quieres como yo, no hay contrapeso a esta balanza...
Al otro lado de la bondad se forja el hierro q tu demonio ha ido clavando en mi moral
Como el amargo del pomelo la resaca del alcohol así me suena tu canción.
Y aunque los palos sientan fatal si no me zurran no espabilo este romance de arena y cal
es un castigo del destino.
Y golpe a golpe aprendo a callar q por la boca enredo las cosas, no tengo huevos de marchar.
Como el amargo del pomelo la resaca del alcohol así me suena tu canción.
En esta noche quiero jugar con tus virtudes y mis defectos, hacer de tripas caramelo
y corazón de mi dolor.
A ver si aprendo hacer del marrón color de vida y punto de encuentro
de la esperanza una misión.
Y del amargo del pomelo la resaca del alcohol el estribillo esta cancion...

KIRIKU Y LA BRUJA

ARGENTINA

Que lindo país, volveria mil veces más...

EXPLICACIÓN DE "LAS MENINAS" (Velázquez)

Mi pintor favorito sin duda es Velázquez y de su obra este cuadro, me encanta...

SI TÚ NO ESTÁS AQUÍ (Rosana)

Triste y melancólica es esta canción, pero me encanta...

PARA MI FUTBOLISTA PREFERIDO: SAMUEL

Para ti mi niño...

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN

COMBATE EL ESTRES


Este es un ejercicio ideal para aquellos momentos en los que hemos sufrido mucho estrés o presión como por ejemplo tras un duro día de trabajo, un examen importante, etc.

Está indicado para que te tranquilices una vez llegues a casa y no permitas que la mente siga analizando y dándole vueltas una y otra vez al asunto.

El ejercicio consta de dos partes.

Lo harás tumbado y con los ojos cerrados de la siguiente manera:



PARTE PRIMERA

Respira lo más profundamente que puedas tres veces Después lleva tu atención a tu pies. Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atención a través de la tibia, peroné y rodillas.

Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atención a través de los muslos, pantorrillas, genitales, glúteos y cintura.

Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atención ahora a través del abdomen, pecho, espalda, hombros, brazos y manos.

Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atención a través de tu cuello, músculos de la cara, cuero cabelludo, y finalmente mente.

Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Vuelve a respirar profundamente tres veces y siente como eres un todo que pesa y se relaja; pesa y se relaja.



PARTE SEGUNDA

A continuación imagina una luz muy dorada y brillante que comienza a introducirse en tu mente.

Esa luz es totalmente revitalizante, de manera que siente como te despeja la mente y calma todas las ansiedades.

Visualiza como esa luz va bajando por tu cabeza, a través de tu cuello, hombros, espalda, brazos y manos, pecho, abdomen, cintura, glúteos y genitales, pantorrillas y muslos, rodillas, tibia y peroné, tobillos y finalmente pies.

Tómate todo el tiempo que necesites para que esa luz inunde todas esas partes de tu cuerpo y las revitalice, despeje y equilibre.

Cuando hayas llegado a los pies imagina y siente como la luz hace que estés todo dorado, sale a chorros por las plantas de los mismos, y comienza a moverlos poco a poco. Ve moviendo todo el cuerpo lentamente hasta ir desperezándote del ejercicio y finalmente abre los ojos.

Después levántate y estírate, especialmente la espalda.

Practícalo siempre que lo desees y pronto comenzarás a ver los resultados.

MI ABUELITO TENIA UN RELOJ DE PARED

Mi abuelito tenía un reloj de pared
que lo comprarón cuando nació.
Noventa años cumplía mi abuelo
aquel mes y el reloj los cumplía también.
Pero un día el reloj de tan viejo se paró
y con él mi abuelito se murió.
Tantos años el lo cuidó y con el
mi abuelito murió.
LA CANCIÓN QUE SIEMPRE CANTABAS PAPÁ....

LA NANA DE PAULA

Para ti mi niña, para que tengas felices sueños mi vida...

MIS PAPIS Y YO

Que tiempos aquellos, que feliz la niñez, todos juntos y felices...

BALTASAR GARZÓN

No es abrir viejas heridas, es sacar a la luz atropellos de la guerra civil.  Entregar a las familias la dignidad de sus muertos que aunque viejos en el tiempo,siguen siendo tan dignos como los demás.
Todos los crimenes de guerra tienen que ser enjuiciados y a los muertos hay que ponerles nombre.
La verdad siempre debe de salir hacia delante.

LOS CAMPOS DEL HORROR

Todo mi homenaje y todo mi respeto a los hombres y mujeres que lucharón por lo que creian justo y les fue la vida en ello. Sufrierón lo inimaginable, nunca sabremos bien lo que pasarón, por eso vosotros  os mereceis un lugar en nuestra memoria y un respeto gigante, muy gigante.
Os quitarón la vida pero antes de morir ya  estabais muertos en esos lugares, en esos campos de concentración inhumanos como los que los dirigian.

IRENA SENDLER

Cuando Alemania invadió el país en 1939, Irena era enfermera en el Departamento de Bienestar Social de Varsovia la cual manejaba los comedores comunitarios de la ciudad, allí trabajó incansablemente para aliviar el sufrimiento de miles de personas tanto judías como católicas. En 1942 los nazis crearon un gueto en Varsovia e Irene horrorizada por las condiciones en que se vivía allí se unió al Consejo para la Ayuda de Judíos, Zegota. Cuando Irena caminaba por las calles del Gueto, llevaba un brazalete con la Estrella de David, como signo de solidaridad y para no llamar la atención sobre sí misma. Pronto se puso en contacto con familias a las que les ofreció llevar a sus hijos fuera del Gueto. Pero no les podía dar garantías de éxito. Era un momento horroroso, debía convencer a los padres de que le entregaran sus hijos.
A lo largo de un año y medio, hasta la evacuación del Gueto en el verano del 42, consiguió rescatar a más de 2.500 niños por distintos caminos: comenzó a sacarlos en ambulancias como víctimas de tifus, pero pronto se valió de todo tipo de subterfugios que sirvieran para esconderlos, en sus manos cualquier elemento se transformaba en una vía de escape. Irena vivía los tiempos de la guerra pensando en los tiempos de la paz. Por eso no le alcanzaba con mantener con vida a esos chiquitos. Quería que un día pudieran recuperar sus verdaderos nombres, su identidad, sus historias personales, sus familias. Entonces ideó un archivo en el que registraba los nombres de los niños y sus nuevas identidades. Los nazis supieron de sus actividades. El 20 de octubre de 1943, Irena Sendler fue detenida por la Gestapo y llevada a la infame prisión de Pawiak donde fue brutalmente torturada. Lo único que le mantenía con vida es esa situación fue na estampita ajada de Jesús Misericordioso con la leyenda: “Jesús, en vos confío”, la conservó consigo hasta el año 1979, momento en que se la obsequió a Juan Pablo II. Los miembros de Zegota habían logrado detener la ejecución sobornando a los alemanes. Irena continuó trabajando con una identidad falsa. En 1944, durante el Levantamiento de Varsovia, colocó sus listas en dos frascos de vidrio y los enterró en el jardín de su vecina para asegurarse que de llegarían a las manos indicadas si ella moría. Al finalizar la guerra, Irena misma los desenterró y le entregó las notas al Doctor Adolfo Berman, el primer presidente del Comité de salvamento de los judíos sobrevivientes. Lamentablemente la mayor parte de las familias de los niños había muerto en los campos de concentración nazis. En un principio los chicos que no tenían una familia adoptiva fueron cuidados en diferentes orfanatos y poco a poco se los envió a Palestina. Los niños sólo conocían a Irena sólo por su nombre clave "Jolanta". Pero años más tarde cuando su foto salió en un periódico luego de ser premiada por sus acciones humanitarias durante la guerra, un hombre, un pintor, la llamó por teléfono y le dijo: "Recuerdo su cara. usted es quien me sacó del Gueto." Y así comenzó a recibir muchas llamadas y reconocimientos.

CINCO DE MARZO EN ZARAGOZA

Cada 5 de marzo, desde 1839, se celebra en Zaragoza la Cincomarzada, una fiesta de carácter popular que conmemora la expulsión de las tropas carlistas por los propios ciudadanos ocurrida ese día del año 1838. Este importante suceso motivó que se añadiera al escudo de la ciudad la titulación de "Siempre Heroica".
El 4 de marzo de 1937, el Ayuntamiento acordó suprimir oficialmente la fiesta, que durante la Guerra Civil y hasta 1977 (con el regreso de los ayuntamientos democráticos) no se volvió a celebrar.
En esta fiesta, miles de ciudadanos acuden al Parque del Tío Jorge, en el barrio del Arrabal, para celebrar una comida campestre. Peñas, grupos políticos y asociaciones sociales y culturales instalan barras que aprovechan como espacio informativo de sus actividades, en una jornada lúdica y a la vez reivindicativa. Se preparan ranchos y carnes asadas, y no faltan pasacalles, verbenas, conciertos y animación callejera.

CUMPLEAÑOS DE MAMA

Hoy es 5 de marzo, festividad en Zaragoza y tu cumpleaños si estuvieras aquí Marieta.  90 años cumplirias, pero te quedaste en 85 años en puertas de 86 eternos. 
Ojala estes bien y feliz con papá y tu pequeña eternamente,celebrando esta fecha y viendonos, siempre viendonos y acompañandonos
juntos siempre, como te dije cuando te ibas a ese mundo desconocido.
Te quiero mamá para siempre.

APARICIONES DE ANA BOLENA

La segunda esposa del rey Henry VIII fue decapitada y su fantasma sigue presente en el lugar de su ejecución.
Ana Bolena fue la segunda esposa del rey Henry VIII con quien tuvieron a su hija Isabel que fuera en años posteriores la reina Isabel I. Ana fue una de las reinas más populares e influyentes de la historia de Inglaterra.
Según fuentes históricas, su esposo el rey Henry VIII se habría desilusionado de ella por no haber sido capaz de darle un hijo varón, entonces decidió en complicidad de sus hombres de confianza deshacerse de la incómoda presencia de Ana Bolena en la corte.
Es así que planificaron una acusación por adulterio diciendo que mantenía en secreto una relación con un músico cercano a la corte. Fue acusada de incesto por mantener una supuesta relación con su hermano y además tuvo que soportar ser acusada de traición.
Ana fue juzgada y condenada a muerte por decapitación en mayo del año 1535, en medio de voces de protesta pues creían en la inocencia de la reina, Ana Bolena hasta el último momento de vida juró ser inocente de los cargos que se le imputaban.
El rey ya se encontraba en amoríos secretos con otra mujer y este habría sido el verdadero motivo para separar a Ana de su lado. El día de su muerte ella se confesó y dijo algunas palabras para su amado pueblo de Inglaterra.
Con el paso del tiempo se convirtió en mártir y se le conmemora de manera especial.
Al parecer el inmenso sufrimiento de la reina no la dejo descansar en paz y luego de su muerte su fantasma no deja de recorrer el lugar donde fue enterrada, la torre de Londres.
Las apariciones del fantasma de la reina ha sido el que más apariciones tiene en la Torre de Londres, donde se conoce de otras apariciones espectrales.
En ocasiones aparece paseando sola y altiva cerca a la Torre y en otras camina liderando una procesión en una capilla muy conocida del lugar.

SHUTTER ISLAND

Es una pelicula que te envuelve y sobre todo final innesperado, no te aburres en ningun momento.  Isnspirada en el año 1958, dos policias judiciales van  a esta isla donde hay una institución para presos mentalmente enfermos y peligrosos, en este lugar ha desaparecido una presa y ellos van a investigar, mientras tanto una tormenta huracanada les pilla de sorpresa en esta peculiar isla.

OTRA VEZ 22 DE FEBRERO

Te fuiste este dia a las 5:20 de la mañana de hace cuatro años, buena persona fuiste, sincera como la que más, nunca supiste fingir, ni aún quedando mal, siempre decias lo que pensabas y sobre todo muy buena madre siempre preocupada por nuestro bienestar.  Te imagino también con tus padres a los que tanto quisiste y tus hermanos.  Hay noches que sueño contigo en aquel piso de doce de octubre y cuando me despierto paso un buen rato recordando y sintiendo que estas aquí y luego una sensación de soledad absoluta y mucha nostalgia, te echo mucho de menos.
Siempre estas con nosotros, te queremos y te recordamos mamica.

UN RECUERDO PARA TI, MI QUERIDO PAPA

Hoy hace tres años que te fuiste para siempre, tres años sin verte, sin poder abrazarte, sin poder hablarte, bueno hablarte si que te hablo, pero tu no me respondes.

Espero que estes bien, que donde estes seas feliz, que mamá este contigo y con vuestra pequeña MªLuisa, ahora le toca a ella teneros pues hasta hace unos años estuvisteis con nosotros.

Aprendimos de ti a ser buenas personas, honrados, trabajadores y conformados como tú lo eras.

Papá te queremos y te recordamos y mientras vivamos estaras en nosotros.

OCUPADA CON LOS DISFRACES DE LOS NIÑOS

Como todos los años ando loca, de arriba para abajo con los disfraces que hay que hacer en el colegio. Infantil de sevillanos, primaria de cariocas ¡ala!, te dan la idea y tu a fabricar y a construir con plasticos de colores.

Tengo que reconocer que despues me gusta y me enorgullezco, pero mientras...